2月も間も無く終わりを迎えますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
これから雪山を始めたいという方は3月の残雪期からが雪山デビューなんて方もいらっしゃいますよね。
これからの季節を楽しむためにも改めてチェックしておきましょう！
雪山ノウハウ
歯磨き！洗顔！山で清潔に過ごす山屋がオススメする洗面方法
山ってお風呂もないし、洗面なんかもってのほかっていうのが一昔前の当たり前。
でもそれって「一昔前の」常識。
今の常識は清潔です。
日帰り登山はもちろん、泊まりの伴う登山でも清潔を心がけたいものです。
草津白根山が噴火して考えること。
2018年1月23日、群馬県に位置する草津白根山（最高峰は2,171Mの本白根山）が噴火しました。
火山は観測が非常に難しく予測は不可能に近いようです。
そこで今回、雪山が噴火した時に考えられる危険性について考えていきたいと思います。
お肌のケアは大丈夫？登山後に欠かせない日焼けのケア方法をご紹介！
女性には日常でも、男性には非日常なことが多いのがお肌のケアですね。
あなたはお肌に気を使っていますか？
登山をするのであれば女性のみならず、男性にも気を使っていただきたいところ。
雪山登山では照り返しの影響も受けやすいので必須とも言えますね！
今回はお肌のケアについて書かせていただきたいと思います。
しっかりとチェックしておきましょう。
ステップとアイゼンって関係あるの？
今回から雪山マナーについて書いてみたいと思います。
初回の今回は「ステップとアイゼン」についてです。
ん？ステップって何？という方も多くいらっしゃるかもしれませんので、できる限りわかりやすく書いてみたいと思います。
曇らない？雪山でマスクを活用してみよう！
立春が過ぎ、春到来という気分の方もいらっしゃいますでしょうか。
まだまだ雪山を楽しみたい！
そんな方も多くいらっしゃるかと思います。
今シーズンは好天に恵まれる日も多く、雪山に行くのが毎週末楽しみですね！
さて、今回はバラクラバの代わりになる？マスクの活用方法をお伝えしていきたいと思います。
手が冷える前に…指先を守る豆知識
雪山で寒さは大敵…
ですが、やっぱり寒いですよね。
今日は次回の雪山登山からちょっと使える、知っておくだけで寒さが違うという豆知識をお伝えしたいと思います。
雪から水を作る雪山基本スキルと合わせて裏技をご紹介
突然ですが、あなたは水を作ったことはありますか？
水は登山における基本装備の一つです。
水がないだけで体内は水分不足に陥り、低体温症を招いたり、登山するにも力が出ないといった事になりかねません。
このように山では水は欠かせないものですが、水場が凍って使えないことや想定外の山行時間で水場のあるテント場にたどり着けないなんてことも多々あります。
雪山で雪を溶かして水を作るのは基本技術です。
今回は効率良く水を作る方法をお届けしたいと思います。 続きを読む
